Так универсальных решений "для всех сразу" не существует. Точнее так, оно есть, это пара лярдов в золотом эквиваленте на своём счете в швейцарском банке, тогда можно в тиотках, как в мусоре копаться, но, как мы понимаем, это немного не наш случай.
А касаемо расслаблений булок, так тут вопрос неоднозначный. Вот, допустим, сидишь ты в баре, отдыхаешь, расслабляешься, но булки-то на случай драки держишь чуть в тонусе, не? Вот так и семейно/совместная жизнь. Вроде все расслаблены и спокойны, но, если что какой косяк - бить рублем. Железным. В глаз. (Возможно, в шоколадный).
Советы по переживанию херни просты. надо понять, что мир довольно радужный (никоим не гей-пропагандо!), и женщины - они тоже все разные. Но! Основываясь на словесном портрете твоей бывшей половины - попробуй поискать другой тип характера, вдруг понравится?